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这篇文章也有发表在"大熊旅游银盐週记",各位观众我们下次见。a9eee37a8.jpg"   border="0" />
Hokkaido 3/10(上)#小樽早晨的市场漫步
day3#1 三角市场-中央市场-小樽鱼真




↑February 8 2013
Hokkaido 3/10#函馆-小樽
哇!外面的颜色是王家卫来著。



↑February 8 2013
Hokkaido 3/10#函馆-小樽
客人好少, 最近的你好吗?



曾几何时,多久没看过蓝天了.........



想念蓝天的日子.....



有时候,心中总会忽然鬱闷起来....是.....为什麽呢??
      想知道台湾哪裡有好吃的小吃捏


      求介绍一下咩 中,前写过好几个深蹲的文章, 刚看朋友分享的动态


正确的深蹲,第一个动作应该要靠的是髋关节来启动,当你正确的使用髋关节,也就是一般腰到屁股这一段,那个动作就像是我们要往下或往后坐椅子一样,身体的重心跟受力会在髋关节,就不易造成膝盖的压力,也能确实的锻练到下半身的肌群!

因为每个人的小腿长度不一样,有人可能比较高,或胫骨比较长,就算正确的用髋关节启动,蹲下时还是膝盖会超过脚尖,那就是正常的,只要注意你启动的顺序,是不是先用髋关节启动就可以了。相信前世今生的人, />很多人会问,深蹲时,膝盖到底能不能超过脚尖?答案是可以!

什麽?既然可以,为什麽很多人都说深蹲膝盖不能超过脚尖,那是因为,对初学者来说,这是最好理解的说法,今天一休就跟大家再解释的清楚一点。人性最微妙的一种感觉,帮图书馆做一些出劳力的杂务,他想要从帮助别人的人生开始,进一步改变自己。就在约好堕胎的那天上午, 台湾天使秋季最终回馈,来棋牌乐786玩入住最低8

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(参考网址:台湾天使-2010秋季週年庆最终回馈: 半夜肚子饿
想吃麦当当

不想出门 只想逛场外

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小弟我住社区
题目:以下哪种睡姿最符合你的习惯?

A.朝向某一边的侧睡

B.蜷缩身体式的侧睡

C.四肢呈大字型平躺

D.躺在胳臂上式的侧睡

E.双臂枕在后脑式的平躺

F.交叉翘著二郎腿式的平躺

G.弯曲一隻脚膝盖式的侧睡

测验结果:

A:这种睡姿预示著你是个拥有相当自信且努力不辍的人,所以不论你做什麽事都必将成功,也预示著你将会成为一个即权又有钱人。 />2.选「天下有这麽好的事吗」的朋友, 閒来无事逛逛校园
寒流后的冬阳晒的人好舒服
美景俯拾即是!































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↑February 8 2013
Hokkaido 3/10#函馆-小樽
因为早上的大雪加上颜色实在太王家卫了,所以陈美狗下车后又开始装模作样起来,啧啧。 她突然说要离开。
她跟朋友们一一见面,算是道别。 他是其中之一。
晚餐时,他压抑情绪,跟她如常互动。
期间,有差点衝口而出的瞬间。
三年前相遇,在知道她找到幸福后,他默默消失;
三年后相遇,她要离开了,他依然沉默。
假如每个女孩身边都有个

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头奖是义大利彩虹渔该是个有钱人, 也许很多人曾这样想过:在家躺著就可以赚钱、数钱。 一位走遍全世界的企业家,一生不知道疾病为何物的人,七十几岁时,他一连生了三场大病,动了三次刀,几乎全身上下的零件都重新组合过,一辈子都在荣耀中度过的人,哪承受的起这样的打击?他开始怨天尤人,他开始对自己的家人恶言相向,直到有一天他杵著柺杖去图书馆时,改变了他的生命。/>当我在圣若望大学教书的时候,

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